El programa de entrenamiento de rehabilitación respiratoria, se desarrollará durante 8 semanas en el gimnasio del hospital. Una vez que el Servicio de Neumología selecciona a los pacientes que cumplen los criterios determinados atendiendo a las guías clínicas, y pueden formar parte del programa desde el Servicio de Rehabilitación, se realiza una valoración osteomuscular del paciente, se analiza las pruebas y se valora la capacidad de ejercicio pertinente.

 

 

Así, en función de los resultados se establece el programa de entrenamiento a medida. El objetivo del paciente debe ser aprender cómo hacer ejercicio, con qué frecuencia, durante cuánto tiempo y a qué intensidad para, una vez finalizado el programa en el hospital, mantenerlo en su casa todos los días. El entrenamiento se realizará dos días a la semana y durante una hora. Los pacientes, monitorizados en todo momento, realizarán los ejercicios en entrenamientos guiados por el personal de fisioterapia, y controlados por el médico rehabilitador.

 

 

El programa de entrenamiento incluye ejercicios diferentes de fisioterapia que comienzan con un calentamiento suave de todos los grupos musculares que se van a utilizar durante el entrenamiento aeróbico y anaeróbico, según explica David Gutiérrez España, supervisor de Fisioterapia del Hospital. “Además del ejercicio aeróbico, que va a mejorar la capacidad pulmonar y los síntomas de la disnea, se realizan ejercicios con pesas y bandas elásticas para potenciar la fuerza de los miembros superiores e inferiores. Se trata de un entrenamiento de fuerza, que va a afectar también muy positivamente a la musculatura respiratoria”.

 

 

La sesión del programa de rehabilitación respiratoria, que implica tanto a extremidades superiores como inferiores, finaliza con “la vuelta a la calma”, una fase que incluye ejercicios de menor intensidad y estiramientos de los músculos trabajados para reducir paulatinamente la frecuencia cardíaca y respiratoria.