La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Fuenlabrada, "en su deseo de que este periodo de confinamiento sea más llevadero y que toda la población pueda ejercitarse en casa", ha compartido esta rutina de ejercicios para que esté al alcance de todos. Puedes encontrarla en su web.

Para toda la familia

Estos ejercicios deportivos, destinados a la población de más edad, pueden ser realizados en casa sin ningún problema por todos los miembros de la familia. No es necesario disponer de mucho espacio ni de material específico para practicarlos.