Los padres helicóptero, un peligro para sus hijos

Los integrantes del equipo peludo de Dogtor Animal son unos coterapeutas muy especiales; además de las Intervenciones Asistidas con Animales, entre las que figuran las terapias y los diferentes programas de ocio y educación, destaca una iniciativa pionera que ha cosechado resultados muy satisfactorios: su presencia en los Juzgados.

Ante un dolor físico, acudimos a la consulta del doctor, pero...¿por qué no hacemos lo mismo a la hora de cuidar de nuestra Salud Mental? El estrés del día a día, los miedos y temores, comportamientos compulsivos (como compras sin control) y problemas como el síndrome del impostor se convierten en una fuente de sufrimiento constante.

El "cole" de La Paz permite a los pequeños pacientes ingresados en el centro la continuidad de los contenidos que estaban trabajando en sus clases antes de la hospitalización, al tiempo que les ayuda "a normalizar lo máximo posible su vida en el hospital, conociendo a otros compañeros que están en una situación semejante".

La depresión es un trastorno frecuente en todo el mundo, que afecta a un 3,8 % de la población, lo que supone que aproximadamente 280 millones de personas sufren depresión en el mundo. Puede convertirse en un problema serio de salud mental que conlleva gran sufrimiento para la persona y su entorno, con importante afectación de la vida laboral, social, escolar o familiar. La depresión es la principal causa de discapacidad e incide significativamente en las tasas de morbilidad y mortalidad. En los casos más graves aumentan el riesgo de suicidio significativamente.

El juego contribuye al desarrollo de los niños. Favorecer el desarrollo a nivel cognitivo, de procesamiento, sensorial, motor, de comunicación, emocional, social, lúdico y de interacción; son objetivos prioritarios, y la elección de un buen juguete contribuirá a ello.

Cuando éramos pequeños siempre odiábamos el mal en las películas y queríamos que el bien ganara. De hecho, en las películas de Disney odiábamos a los villanos y sus canciones nunca nos han gustado, pero ¿Qué ha pasado cuando hemos crecido?

La relación entre los alumnos y sus profesores durante la época estudiantil es clave para su buen desarrollo tanto educativo como emocional. El sentimiento de pertenencia a un grupo, la creación de una comunidad, el sentir que su trabajo se puede ver recompensado, son pequeños motivantes que marcan la diferencia, y una manera de poder premiar ese trabajo es a través de los regalos materiales.

A lo largo de los últimos años ha cobrado fuerza un concepto denominado Mindfulness. Aunque este tipo de técnica, perteneciente a las terapias de tercera generación, se lleva investigando desde hace mucho tiempo, no ha sido hasta la actualidad que ha tomado una relevancia sustancial.

Tú eres quien mejor se conoce, lo único que te falta es dedicarte el tiempo que mereces, o valentía para excavar muy dentro de ti y descubrir con lo que vibras, con lo que sueñas y lo más importante por qué no te atreves a ir a por ello.